Detaylar

Kategori Genel
Yayıncı Yakamoz Yayınları
Liste Fiyatı 25.00
Format Kitap
Barkod 9786052971376
Yayın Tarihi 2018-04-04
Yayın Dili Türkçe
Baskı Sayısı 1.Baskı
Sayfa Sayısı 352
Kapak Karton
Kağıt 2.Hamur
Boyut 135 X 210

Akıllı Bağırsak

Bütün hastalıklar bağırsaklarda başlar.

-Hipokrat, modern tıbbın babası

Yapısında bulundurduğu yaklaşık 100 milyon nöron sayesinde, ikinci beyin olarak tanımlanan bağırsak; sindirimin yanı sıra bağışıklık sistemimize destek olup, iştahımızdan ruh halimize kadar birçok şeyi etkileyen iki düzineden fazla hormonu üretmektedir.

Bu kitabın önceliği, zor bir diyet uygulayıp kilo vermek değil. Önerilen gıdaları tüketir ve verilen tavsiyeleri dinlerseniz kilo kaybetmeniz tabii ki mümkün olabilir. Öncelikli hedefimiz, sizi daha sağlıklı ve daha mutlu bir hayata kavuşturmak.

BBC'de pek çok televizyon programı bulunan dünyaca ünlü doktor Michael Mosley, bağırsak problemleriniz varsa ya da bağırsaklarınızı sağlıklı tutmak istiyorsanız tercih etmeniz gereken gıda türlerini ve yaşam tarzınızda gerçekleştirmeniz gereken değişiklikleri size en açık haliyle sunuyor.

Emeği Geçenler

Yazar   : Michael Mosley

Satış Noktaları